Naše služby

Individuální konzultace

2 847 Kč / sezení

Pro koho je určena

Pro ty, kdo chtějí začít zkoumat své reakce na sebejistotu druhých, ale zatím se nechtějí zavazovat k dlouhodobému programu.

Co zahrnuje

• 90minutové individuální sezení
• Analýza konkrétní situace, která vás přivedla
• Identifikace základních vzorců myšlení
• Praktické techniky pro okamžitou práci
• Písemné shrnutí sezení

Jak probíhá

Sezení probíhá online nebo osobně. Začínáme tím, co vás přivedlo – konkrétní situací, osobou, pocitem. Postupně odkrýváme hlubší vrstvy. Nekončíme u "co se stalo", ale u "proč to na vás zapůsobilo právě tak".

Objednat konzultaci

Měsíční doprovázení

8 290 Kč / měsíc

Pro koho je určeno

Pro ty, kdo vědí, že téma vyžaduje delší pozornost. Že nejde o jednorázový zásah, ale o postupné rozplétání dlouhodobých vzorců.

Co zahrnuje

• 4 individuální sezení měsíčně (každé 90 minut)
• Neomezená emailová podpora mezi sezeními
• Strukturované úkoly a reflexní nástroje
• Průběžné úpravy přístupu podle vašeho vývoje
• Měsíční souhrnná zpráva s klíčovými poznatky

Jak probíhá

Program trvá minimálně tři měsíce – méně nestačí na skutečnou změnu. Pracujeme systematicky, ale flexibilně. Pokud se objeví akutní situace, upravíme strukturu. Nejde o rigidní plán, ale o živý proces.

Začít program

Analýza sebepercepce

4 125 Kč

Pro koho je určena

Pro ty, kdo potřebují jasnost. Kdo chtějí pochopit, jak vnímají sami sebe ve vztahu k druhým, ale nejsou si jistí, jestli chtějí dlouhodobý program.

Co zahrnuje

• Strukturovaný dotazník a sebereflexní cvičení
• Jedno 120minutové diagnostické sezení
• Detailní písemný rozbor vašich vzorců (8–12 stran)
• Konkrétní doporučení pro další práci
• Možnost navazujícího follow-up sezení

Jak probíhá

Nejprve samostatně vyplníte sérii otázek. Pak společně probereme vaše odpovědi a identifikujeme klíčové body. Do týdne dostanete písemnou analýzu – dokument, ke kterému se můžete vracet. Je to mapa, ne recept.

Objednat analýzu

Workshop sebejistoty

6 730 Kč / účastník

Pro koho je určen

Pro skupiny 6–10 lidí, kteří chtějí sdílet zkušenost. Týmy, přátelé, kolegové. Někdy je nejvíc osvobozující zjistit, že nejste jediní.

Co zahrnuje

• Celodenní workshop (9:00–17:00)
• Facilitované diskuze a skupinová cvičení
• Individuální reflexní prostor i sdílení
• Pracovní materiály a nástroje na pokračování
• Follow-up skupinové sezení po měsíci (online, 60 minut)

Jak probíhá

Střídáme teorie, cvičení a diskuze. Není to přednáška. Pracujeme s konkrétními situacemi účastníků. Vytváříme prostor pro otevřenost, ale nikoho nenutíme sdílet víc, než chce. Workshop neposkytuje odpovědi – poskytuje otázky, které vedou k pochopení.

Rezervovat místo

Párové konzultace

3 960 Kč / sezení

Pro koho jsou určeny

Pro páry, kde jeden partner působí jistě a druhý pochybuje. Nebo kde oba pochybují, ale jinak. Rozdíly v sebejistotě mohou ve vztahu vytvářet neviditelné trhliny.

Co zahrnuje

• 120minutové sezení s oběma partnery
• Prostor pro individuální i společné perspektivy
• Identifikace dynamik, které podkopávají vztah
• Nástroje pro podporu bez ztráty vlastní jistoty
• Písemné shrnutí a doporučení

Jak probíhá

Nejde o párovou terapii. Zaměřujeme se specificky na to, jak rozdílná míra jistoty ovlivňuje interakce. Jak jeden partner může druhého nechtěně oslabovat. Jak pochybující partner může jistého znejistit. Cílem je porozumění, ne změna druhého.

Objednat sezení

Firemní programy

Cena na dotaz

Pro koho jsou určeny

Pro firmy, kde hierarchie a týmové dynamiky vytvářejí prostředí, kde se lidé bojí mluvit, rozhodovat, zaujmout postoj. Kde nejhlasitější nejsou vždycky ti nejschopnější.

Co zahrnuje

• Diagnostika týmové kultury a individuálních vzorců
• Workshopy šité na míru týmu
• Individuální koučink pro klíčové osoby
• Dlouhodobý program rozvoje psychologické bezpečnosti
• Průběžné vyhodnocování a úpravy přístupu

Jak probíhá

Začínáme analýzou prostředí. Mluvíme s lidmi napříč hierarchií. Teprve pak navrhujeme program – protože univerzální řešení nefungují. Může to trvat 3 měsíce nebo rok. Záleží na tom, jak hluboké změny chcete.

Domluvit schůzku